Helsetilbud Rena

Din studenthelse er viktig for oss. På Rena har du tilgang til samtaleterapeuter, psykolog og studentprest, om du har behov for noen å snakke med.

Samtaletjenesten

Samtaletjenesten

Student og trenger noen å snakke med?

Spør anonymt

Spør anonymt

Spør anonymt og få svar fra helsepersonell. Tjenesten er gratis og driftes av studentsamskipnadene.

Bestill time

Bestill time

Ikke nøl med å ta kontakt med vår samtaletjeneste.

Kurskalender Rena

14. mai 2024

Prokrastinering med Rune

Hver torsdag fra 14:00-15:30.

18. Jan. 24 Internatet

Mindfulness drop in på Hamar 

Bli med på drop in mindfulness hver torsdag kl. 14.10-15.00. 

25. Jan. 24 Hamar, Grønnegata 70

Prokrastineringskurs

Gruppe med studenter som jobber med å få et bevisst forhold til prokrastinering og vanebygging, annenhver uke

26. Jan. 24 – 14. Jun. 24 Campus Elverum

Prokrastineringsgruppe

29. Feb. 24 kl. 14:00 – 13. Jun. 24 kl. 14:00 Du får info på sms

Ta Ordet kurs – Hamar

08. May. 24 kl. 12:00 – 29. May. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, inngang ved siden av Gregers

Mindfulness drop in på Hamar 

Bli med på drop in mindfulness hver torsdag kl. 14.10-15.00. 

25. Jan. 24 Hamar, Grønnegata 70

Prokrastineringskurs

Gruppe med studenter som jobber med å få et bevisst forhold til prokrastinering og vanebygging, annenhver uke

26. Jan. 24 – 14. Jun. 24 Campus Elverum

Prokrastineringsgruppe

29. Feb. 24 kl. 14:00 – 13. Jun. 24 kl. 14:00 Du får info på sms

Ta Ordet kurs – Hamar

08. May. 24 kl. 12:00 – 29. May. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, inngang ved siden av Gregers

Prokrastinering med Rune

Hver torsdag fra 14:00-15:30.

18. Jan. 24 Internatet

Prokrastineringsgruppe

29. Feb. 24 kl. 14:00 – 13. Jun. 24 kl. 14:00 Du får info på sms

Mindfulness drop in på Hamar 

Bli med på drop in mindfulness hver torsdag kl. 14.10-15.00. 

25. Jan. 24 Hamar, Grønnegata 70

Ta Ordet kurs – Hamar

08. May. 24 kl. 12:00 – 29. May. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, inngang ved siden av Gregers

Ta Ordet kurs – Hamar

08. May. 24 kl. 12:00 – 29. May. 24 kl. 14:00 Grønnegata 70, inngang ved siden av Gregers

Prokrastineringskurs

Gruppe med studenter som jobber med å få et bevisst forhold til prokrastinering og vanebygging, annenhver uke

26. Jan. 24 – 14. Jun. 24 Campus Elverum

Nå har vi dessverre ingen planlagte kurs her. – Men frykt ikke! Vår fremoverlente gjeng i samtaletjenesten er på ballen for å rigge skreddersydde kurs for deg.

Nå har vi dessverre ingen planlagte kurs her. – Men frykt ikke! Vår fremoverlente gjeng i samtaletjenesten er på ballen for å rigge skreddersydde kurs for deg.

Nå har vi dessverre ingen planlagte kurs her. – Men frykt ikke! Vår fremoverlente gjeng i samtaletjenesten er på ballen for å rigge skreddersydde kurs for deg.

Nå har vi dessverre ingen planlagte kurs her. – Men frykt ikke! Vår fremoverlente gjeng i samtaletjenesten er på ballen for å rigge skreddersydde kurs for deg.

Hjelpetelefonen

Hjelpetelefonen

Ring: 116 123 

Et gratis og anonymt lavterskeltilbud for alle som trenger noen å snakke med.

Helsetilbud

Helsetilbud

Se det kommunale helsetilbudet.

Studentprestene

Studentprestene

Studentprestene tilbyr samtaler til alle studenter, uansett tro eller livssyn

Ofte stilte spørsmål om samtaletjenesten

Her finner du svar på det du lurer på angående samtaletjenesten vår.

Les mer

Nyheter fra helse

Nyttige apper

Nyttige apper

Det finnes mange forskjellige apper som kan hjelpe deg med forskjellige problemstillinger eller utfordringer i hverdagen, ta en titt her!

Kom deg over kneika med SINN!

Kom deg over kneika med SINN!

Synes du også at mars kan oppleves som litt mørk og tung? Du er ikke alene.

Slett campus-cookie!