Ta ordet – Webinar

05. Nov kl. 18:30 - 05. Nov kl. 20:00 Webinar - Se lenke i beskrivelsen Arrangør: SINN

Opplever du ubehag når du skal snakke høyt i en forsamling?

Gjennom studietiden forventes det at du skal samarbeide med andre og ha muntlige fremføringer i større og mindre grupper. Gir dette deg hjertebank, svette hender og et generelt ubehag?

«Ta ordet» hjelper deg til å få bedre selvtillit og trygghet i disse situasjonene.

Webinaret gir konkrete tips og triks, sammen vil vi lære mer om:

• Hva er taleangst og hvorfor oppstår det?

• Hvordan kan man håndtere taleangst og ta kontroll over sine følelser?

• Betydningen av mestringserfaringer og eksponeringstrening

• Hva gjør du når det du frykter skal skje, skjer?

Det er forventet at man deltar i interaktive øvelser som en del av webinaret.

Slett campus-cookie!