Vanevender – Bygg deg en god studenttilværelse!

19. Mar kl. 10:00 - 19. Mar kl. 10:30 https://events.teams.microsoft.com/event/7a8e5cc2-ae0c-4df9-8b1b-5b49d28634e4@74a8a63c-f539-4516-bfc5-dbef5ac05b51Arrangør: SINN

Opplever du utfordringer med fokus og struktur på lange studiedager? – I webinaret Vanevender tar vi et dypdykk i hjernens vanemekanismer, ser på hvorfor vaner er så sterke og hvordan vi kan endre dem.

Webinaret vil gi deg:
– Kunnskap om hvordan vaner blir til, endres og avsluttes
– Kunnskap til å endre uønskede vaner og bygge gode vaner.
– Bevisstgjøring av hvordan dine vaner former din studenttilværelse

Webinaret inkluderer interaktive øvelser og tips som gjør det lettere å ta kontroll over egne vaner. Start året med innsikt og verktøy for varig endring!

Vi ser frem til at du deltar på arrangementet!

Kursholdere

Ane Skagestein Omholt

Prosjektmedarbeider Trygg Student

Malin Tønsager

Prosjektmedarbeider Trygg Student

Slett campus-cookie!