Marianne Dahl Bøhleng
Samtaleterapeut
Kontorsted: Hamar
Marianne er utdannet spesialvernepelier
Tlf. 477 50 956
Les mer
Ingrid Solli Kolloen
Samtaleterapeut/veileder
Kontorsted: Internatet, Vormstuguvegen 2, 2624 Lillehammer
Ingrid er utdannet sosionom og har erfaring fra arbeid innen barne- og ungdomspsykiatri.
Tlf. 958 85 688
Les mer
Marius Aase
Psykolog
For å snakke med psykolog må du bli henvist via en av våre samtaleterapeuter.
Les mer
Stine Mæhlen
Samtaleterapeut
Kontorsted Rena, Evenstad og Elverum
Stine er utdannet barnevernspedagog og kognitiv terapeut.
Tlf. 906 92 847
Les mer
Beate Clausen
Samtaleterapeut
Kontorsted Elverum og Hamar, digitale samtaler Kongsvinger og Tynset
Beate er utdannet spesialpedagog.
Tlf. 902 10 834
Les mer
Rune Grønbakken
Samtaleterapeut
Kontorsted: Internatet, Vormstuguvegen 2, 2624 Lillehammer
Rune er utdannet barnevernspedagog og kognitiv terapeut.
Tlf. 977 63 072
Les merCounselling service for students
We are here for you if you need someone to talk to.
Les mer
Mestringsprogram
Psykologer på Institutt for Psykologi (IFP) har utviklet et lavterskeltilbud skreddersydd for studenter som sliter med lettere psykiske helseplager.
Les mer
«No, I don’t think we should take this in english» – Møt NRKs Norden-korrespondent Joakim Reigstad
Les mer
escape room night
Escaperoom night er et spennende arrangemnet der studenter tilbringer kvelden på studtenen for å løse gåte og utfordringer i et secape room -formet
Les merMAFIA NIGHT på STUDENTEN
Følg med på Studenten.hinn for mer info om arrangementet
Les mer
Søvnkurs
Frisklivssentralen i Hamar arrangerer søvnkurs. Medisinfri søvnbehandlig er for deg som opplever at søvnvansker går utover hverdagen og som ønsker å forbedre søvnkvaliteten uten bruk av medikamenter. Aktuelle temaer: - Kunnskap om søvn og søvnvansker - God søvnhygiene - Avslapningsteknikker - Søvnrestriksjon Kurset består av en kombinasjon av teori, ulike oppgaver, erfaringsutveksling og øvelser for pust og avspenning. 4 kurs-ganger à 2 timer (17.03, 24.03, 07.04, 28.04) kl. 12.30-14.30 Pris: kr 300 Ta kontakt med Frisklivssentralen i Hamar for mer informasjon Mail: frisklilvssentralen@hamar.kommune.no Tlf Stine: 912 48 598
Les mer
Ta Ordet kurs – Hamar
Opplever du ubehag når du skal snakke høyt i en forsamling?
Ta Ordet kurs – Hamar
Opplever du ubehag når du skal snakke høyt i en forsamling?
Les mer
Ta Ordet kurs – Rena
Opplever du ubehag når du skal snakke høyt i en forsamling?
Les mer
Helsedag på Rena
Velkommen til en dag med fokus på din helse og helsetilbud du kan benytte deg av som student på Rena! Bli med på helsedag på Rena, torsdag 21. November fra 11:30-13:00. I dette tidsrommet vil flere kommunale helsetjenester være til stede for å svare på spørsmål og gi gode råd og støtte, og vi serverer ferske boller! Disse har stand denne dagen: - SINN (Studentsamskipnaden i Innlandet): Samtaleterapeut og prosjektet Trygg Student er til stede. - Helsestasjonen: Bli kjent med tilbudene til helsestasjonen på Rena. De tilbyr også selvtesting av kjønnssykdommer på et toalett på høgskolen i dette tidsrommet. - Frisklivssentralen: Få tips om fysisk aktivitet og veiledning til endring av levevaner. Vi ses!
Les mer
Halloweenfeiring
Hei kjære studenter! Fra 12:00-15:30 blir det gresskarutskjæring i kantina på høgskolen! Kom og vær med på å lage skumle (eller søte) gresskar, nyt en hyggelig atmosfære og treff andre studenter. Vi stiller med gresskar - du trenger bare å møte opp 👻✨ Vi gleder oss til å se dere der!
Les mer
Ta Ordet kurs – Rena
Opplever du ubehag når du skal snakke høyt i en forsamling?
Les mer
Helsedag på Rena
Velkommen til en dag med fokus på din helse og helsetilbud du kan benytte deg av som student på Rena! Bli med på helsedag på Rena, torsdag 21. November fra 11:30-13:00. I dette tidsrommet vil flere kommunale helsetjenester være til stede for å svare på spørsmål og gi gode råd og støtte, og vi serverer ferske boller! Disse har stand denne dagen: - SINN (Studentsamskipnaden i Innlandet): Samtaleterapeut og prosjektet Trygg Student er til stede. - Helsestasjonen: Bli kjent med tilbudene til helsestasjonen på Rena. De tilbyr også selvtesting av kjønnssykdommer på et toalett på høgskolen i dette tidsrommet. - Frisklivssentralen: Få tips om fysisk aktivitet og veiledning til endring av levevaner. Vi ses!
Les mer
Halloweenfeiring
Hei kjære studenter! Fra 12:00-15:30 blir det gresskarutskjæring i kantina på høgskolen! Kom og vær med på å lage skumle (eller søte) gresskar, nyt en hyggelig atmosfære og treff andre studenter. Vi stiller med gresskar - du trenger bare å møte opp 👻✨ Vi gleder oss til å se dere der!
Les mer
Helsedag på Rena
Velkommen til en dag med fokus på din helse og helsetilbud du kan benytte deg av som student på Rena! Bli med på helsedag på Rena, torsdag 21. November fra 11:30-13:00. I dette tidsrommet vil flere kommunale helsetjenester være til stede for å svare på spørsmål og gi gode råd og støtte, og vi serverer ferske boller! Disse har stand denne dagen: - SINN (Studentsamskipnaden i Innlandet): Samtaleterapeut og prosjektet Trygg Student er til stede. - Helsestasjonen: Bli kjent med tilbudene til helsestasjonen på Rena. De tilbyr også selvtesting av kjønnssykdommer på et toalett på høgskolen i dette tidsrommet. - Frisklivssentralen: Få tips om fysisk aktivitet og veiledning til endring av levevaner. Vi ses!
Les mer
