Helse desentraliserte studiesteder

Din studenthelse er viktig for oss. Vi er her for å hjelpe deg!

Helse desentraliserte studiesteder

Samtaletjenesten

Trenger du noen å snakke med? Vi tilbyr digitale samtaler.
Helse desentraliserte studiesteder

Bestill time

Ikke nøl med å ta kontakt med vår samtaletjeneste.

Helse desentraliserte studiesteder

Studenttelefonen

Gratis og anonymt. Åpent 16-6 alle dager. Ring 116 123 (tast 3).

Kurskalender

Mindfulness plakat. Tegning av jente som mediterer.
8. juni 2023

Kurs i mindfulness

Bli med på kurs i mindfulness på Hamar!

04. Sep kl. 16:00 – 16. Oct Midtbyen, Hamar

14. februar 2023

Prokrastinering med Rune

Hver torsdag fra 14:00-15:30.

Internatet

Mindfulness plakat. Tegning av jente som mediterer.
8. juni 2023

Kurs i mindfulness

Bli med på kurs i mindfulness på Hamar!

04. Sep kl. 16:00 – 16. Oct Midtbyen, Hamar

14. februar 2023

Prokrastinering med Rune

Hver torsdag fra 14:00-15:30.

Internatet

Mindfulness plakat. Tegning av jente som mediterer.
8. juni 2023

Kurs i mindfulness

Bli med på kurs i mindfulness på Hamar!

04. Sep kl. 16:00 – 16. Oct Midtbyen, Hamar

Mindfulness plakat. Tegning av jente som mediterer.

Kurs i mindfulness

Bli med på kurs i mindfulness på Hamar!

04. Sep kl. 16:00 – 16. Oct Midtbyen, Hamar

Det er for tiden ingenting i denne kategorien. Har du innspill eller forslag, send oss en e-post: [email protected]

Det er for tiden ingenting i denne kategorien. Har du innspill eller forslag, send oss en e-post: [email protected]

Det er for tiden ingenting i denne kategorien. Har du innspill eller forslag, send oss en e-post: [email protected]

Det er for tiden ingenting i denne kategorien. Har du innspill eller forslag, send oss en e-post: [email protected]

Viktige telefonnummer

Tlf: 113

Ikke nøl med å ta kontakt, om det er en medisinsk nødssituasjon.

Tlf: 116 123 (tast 3) 

Et gratis og anonymt lavterskeltilbud for alle studenter som trenger noen å snakke med. 

Les mer om studenttelefonen.

Tlf: 116 123

Døgnåpen telefontjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Du kan være anonym, og de har taushetsplikt. 

Les mer om hjelpetelefonen. 

Tlf: 116 117

Ved nødsituasjon ring 113

Helse desentraliserte studiesteder

Hjelpetelefonen

Et gratis og anonymt lavterskeltilbud for alle som trenger noen å snakke med.

Helse desentraliserte studiesteder

Helsetilbud

Velg campus for å se ditt kommunale helsetilbud. 

Helse desentraliserte studiesteder

Studentprestene

Studentprestene tilbyr samtaler til alle studenter, uansett tro eller livssyn

Ofte stilte spørsmål om samtaletjenesten

Du kan bestille time via våre nettsider. Der velger du studiested, tidspunkt og terapeut selv.

Avbestill timen her. Trykk på «Min side» og avbestill timen der.

Tjenesten er gratis.

Ventetiden er variabel fra terapeut til terapeut, men sjeldent over to uker. 

Man trenger ikke henvisning for å få time hos vår samtaletjeneste. 

Her finner du samtaletjenesten vår: 

  • Lillehammer: På Internatet
  • Hamar/Blæstad: Midtbyen skole
  • Elverum: 4. etasje til høyre, på Terningen Arena
  • Rena: I kjelleren, under bokhandelen.
  • Evenstad: I kantinebygget, 2. etasje til venstre i toppen av trappen.
  •  

Husk at du også kan bestille digitale samtaler. Da spiller det ingen rolle hvor du befinner deg, så lenge du har tilgang på nett og mobil, pc eller nettbrett.

Du kan finne ut av når du har time hos samtaletjenesten ved å gå inn her. Trykk på «Min side», så finner du tidspunktet. Du får sms 24 timer før timen. 

Du kan booke digital samtale her. Velg videokonsultasjon. 

Videokonsultasjon foregår på en sikker plattform som heter Confrere. Link blir sendt i forkant av samtalen. Hvis du ikke får den, ta kontakt med terapeuten du skal snakke med. Kontaktinfo til terapeutene finner du her. 

– Ta kontakt med terapeuten du bestilte time hos. Telefonnummeret finner du her.

Time hos psykolog avtales gjennom vurdering og eventuell henvisning fra samtaleterapeuter. Det vil si at du først må bestille time hos en samtaleterapeut. 

For å booke time trenger du BankID. Dersom du er internasjonal student, eller av en annen grunn ikke har BankID, kan du ta kontakt direkte med samtaleterapeuten. Send sms, numrene finner du her.

Som student ved et desentralisert studiested kan du bestille videokonsultasjon. 

Videokonsultasjon foregår på en sikker plattform som heter Confrere. Du kan booke digital samtale her. Velg videokonsultasjon. 

Nyheter fra helse

Ikke gå glipp av det som skjer

Ikke gå glipp av det som skjer

Nå samler vi alle arrangement for og av studenter i én kalender! Her kan du se hva som skjer, melde deg på arrangement og kurs, eller legge inn ditt eget arrangement.
Sterk økning av gonoré, slik tester du deg

Sterk økning av gonoré, slik tester du deg

Antall meldte tilfeller av klamydia og gonoré økte betydelig i siste halvdel av 2022. Her kan du lese mer om hvor og hvordan du kan teste deg.
Fem enkle tips for å forebygge eksamensstress

Fem enkle tips for å forebygge eksamensstress

Her får du fem enkle tips fra SINN Helse, for å komme deg gjennom eksamensperioden på en god måte. 

Prøv lykken
Never
Remind later
No thanks
Slett campus-cookie!